Dit is waarom water helend is

Dit is waarom water helend is

“The cure for anything is salt water: sweat, tears or the sea, aldus Karen Blixen, schrijfster van het boek ‘Out of Africa’. Ik gebruik deze quote niet voor niets op mijn website. Water heeft een enorme helende kracht. Daarom voelen mensen zich zo aangetrokken tot...
Nationale Vitaliteitsweek 2023: thema veerkracht

Nationale Vitaliteitsweek 2023: thema veerkracht

Van maandag 25 t/m 29 september is de Nationale Vitaliteitsweek. Tijdens deze vijf dagen is er aandacht voor het vergroten van vitaliteit en meer verbinding in het Nederlands bedrijfsleven. Dat brengt me op de vraag: hoe vitaal ben jij? En wat kun je eraan doen om...
Sup je gelukkig tijdens de Dutch Happiness Week 2023

Sup je gelukkig tijdens de Dutch Happiness Week 2023

Van zaterdag 18 t/m 26 maart 2023 is de Dutch Happiness Week (DHW). Op verschillende locaties in Eindhoven én Tilburg worden er activiteiten georganiseerd met als thema geluk en verbinding. Supcoach is dit jaar in Tilburg te vinden en organiseert supcoaching in de...
PerfectioNIKSme: de perfectionist die tot niks komt

PerfectioNIKSme: de perfectionist die tot niks komt

Al een tijdje ligt dit blogbericht op de plank. In figuurlijke zin dan. Want ja, aan deze blog beginnen was een dingetje. Zeker als het perfect moet zijn. Herken je dat? Dat je door je perfectionisme maar niet begint of uitstelt? En dat er daardoor niks uit je handen...
Kun je suppen als je zwanger bent?

Kun je suppen als je zwanger bent?

In de zomer is niets zo fijn om tijdens de warme dagen verkoeling te zoeken op en in het water. Ook als je zwanger bent. Of juist als je zwanger bent. Doorgaans heb je het toch een paar graadjes warmer dan niet-zwangere vrouwen. En hoe leuk is het om een lichte...